スマホを操作する女性イメージ
1GBのデータ容量で何ができるのでしょうか? 
普段のデータ通信から、おおよその目安が分かります。

データ通信量の目安

データ通信量は文字などテキストでは少なく、動画では多くなります。
今回はLINE、メール、動画、Web閲覧、Facebook閲覧、ゲームの6種類について計算してみました。

それぞれのデータ容量はOCNモバイルONEのホームページを参考に計算しています。
おおよその通信量は次の通り。
あくまでも参考値なので、実際の使い方によって数値が変わります。

ちなみに、
1MB=1,000KB
1GB=1,000MB
です。

  データ容量
LINEメッセージ0.005MB/1通あたり
通話0.3MB/1分あたり
ビデオ通話5.13MB/1分あたり
メールテキスト0.01MB/1通あたり
添付ファイル
(500万画素の写真)
3MB/1通あたり
動画標準画質2MB/1分あたり
Web閲覧0.25MB/1ページあたり
Facebook閲覧0.065MB/1フィードあたり
ゲーム0.36MB/1分あたり

1か月1GBでできること

データ容量1GBのプランでは、例えば1か月間にこんなことができます。

  時間、回数などデータ通信量
データ量合計996.3MB
(0.9963GB)
LINEメッセージ1000往復5MB
通話300分90MB
ビデオ通話10分51.3MB
メールテキスト50通0.5MB
添付ファイル3通9MB
動画標準画質の場合240分480MB
Web閲覧750ページ187.5MB
Facebook閲覧1000フィード65MB
ゲーム300分108MB

1か月あたりの通信容量が1GBのプランを設定している格安SIMは多くあります。
主要な会社では…

各社の料金一覧はこちらを参考に

【(参考)主要17社のデータSIMプラン比較表】
※表は横にスクロールします。
※表の最上行をクリックすると、各容量毎の金額順に並び替わります。
2017年12月
現在
500MB1GB2GB3GB3.1GB3.3GB4GB5GB6GB7GB8GB9GB10GB12GB13GB15GB20GB30GB40GB50GB無制限
(LTE)
3.7GB
(200kbps)
無制限
(200kbps)
無制限
(500kbps)
無制限
(中速)
OCNモバイルONE1,100円900円
110MB/日
1,380円
170MB/日
1,450円2,300円4,150円6,050円1,800円
IIJmio900円1,520円2,560円
SIM3枚
楽天モバイル900円1,450円2,260円4,050円5,450円525円
DTI SIM600円840円1,220円2,100円3,600円4,850円2,200円
UQ mobile980円1,980円
DMM mobile480円770円850円1,210円1,860円2,190円3,280円3,980円440円
(366MB/3日)
Nifmo(ニフモ)900円1,600円2,800円
TONE1,000円
mineo(マイネオ)700円800円900円1,580円2,520円
U-mobile790円900円1,480円2,480円
エキサイトモバイル670円770円900円2,250円4,750円6,980円9,980円13,800円
BIGLOBEモバイル900円1,450円2,700円4,500円6,750円
LINEモバイル500円1,110円
(SMS)
1,640円
(SMS)
2,300円
(SMS)
2,640円
(SMS)
イオンモバイル480円780円980円1,480円1,980円2,680円3,980円5,380円7,480円10,300円
とくとくBB SIM780円1,320円2,470円
もしもシークス980円1,580円2,180円2,780円3,380円
NURO mobile700円900円1,100円1,300円1,500円1,700円1,900円2,100円2,300円
FREETEL499円900円1,520円2,140円2,470円3,680円4,870円6,980円9,400円11,800円
【(参考)主要17社の音声通話プラン比較表】
※表は横にスクロールします。
※表の最上行をクリックすると、各容量毎の金額順に並び替わります。

2017年12月
現在
500MB1GB2GB3GB3.1GB3.3GB4GB5GB6GB7GB8GB9GB10GB12GB15GB20GB30GB40GB50GB無制限
(LTE)
3.7GB
(200kbps)
無制限
(200kbps)
無制限
(500kbps)
無制限
(中速)
OCNモバイルONE1,800円1,600円
110MB/日
2,080円
170MB/日
2,150円3,000円4,850円6,750円2,500円
IIJmio1,600円2,220円3,260円
SIM3枚
楽天モバイル1,600円2,150円2,960円4,750円6,150円1,250円
DTI SIM1,200円1,490円1,920円2,800円4,300円5,500円2,900円
UQ mobile1,680円2,680円
DMM mobile1,260円1,380円1,500円1,910円2,560円2,680円2,890円3,980円4,680円1,140円
(366MB/3日)
Nifmo(ニフモ)1,600円2,300円3,500円
TONE1,953円
mineo(ドコモ)1,400円1,500円1,600円2,280円3,220円
mineo(au)1,310円1,410円1,510円2,190円3,130円
U-mobile1,580円1,980円2,980円
エキサイトモバイル1,370円1,470円1,600円2,950円5,450円7,680円10,680円14,500円
BIGLOBEモバイル1,400円1,600円2,150円3,400円5,200円7,450円
LINEモバイル1,200円1,690円2,220円2,880円3,220円
イオンモバイル1,130円1,280円1.380円1,580円1,980円2,680円3,280円4,680円6,080円7,980円10,800円
とくとくBB SIM1,480円1,970円3,110円
NURO mobile1,400円1,600円1,800円2,000円2,200円2,400円2,600円2,800円3,000円
FREETEL1,199円1,600円2,220円2,840円3,170円4,380円5,570円7,680円10,100円12,500円

※契約前に必ず各公式サイトでご確認願います。


1か月3GBでできること

3GBのプランではどんなことができるんでしょうか。

  時間、回数などデータ通信量
データ量合計2971.15MB
(2.971GB)
LINEメッセージ2000往復10MB
通話600分180MB
ビデオ通話30分153.9MB
メールテキスト75通0.75MB
添付ファイル10通30MB
動画標準画質の場合900分1800MB
Web閲覧1500ページ375MB
Facebook閲覧1500フィード97.5MB
ゲーム900分324MB

1か月に3GBまでのデータ容量だと、動画の視聴なども余裕をもってできるようになります。
Wi-Fiに接続する環境がなくても、高速データ通信の制限にひっかかることなく利用することが可能です。

自分の月々のデータ通信量がよく分からない場合は、まずは3GBのプランにすると良いでしょう。
多くのMVNOが設定している容量なので、選択肢も広がります。

3GBプランは格安SIM(MVNO)のプランが一番豊富。
ほとんどの格安SIMで3GBプランが設定されています。

【主要各社の3GBプラン】
  • とくとくBB SIM
    データSIM:780円/月音声SIM:1,480円/月
  • DTI SIM
    (データSIM:840円/月、音声SIM:1,490円/月)
  • DMM mobile
    (データSIM:850円/月、音声SIM:1,500円/月)
  • IIJmio
    (データSIM:900円/月、音声SIM:1,600円/月)
  • Nifmo(ニフモ)
    (データSIM:900円/月、音声SIM:1,600円/月)
  • mineo(マイネオ)
    (データSIM:900円/月、音声SIM:1,600円/月)
  • U-mobile
    (データSIM:900円/月、音声SIM:1,580円/月)
  • エキサイトモバイル
    (データSIM:900円/月、音声SIM:1,600円/月)
  • BIGLOBE SIM
    (データSIM:900円/月、音声SIM:1,600円/月)
  • NURO mobile
    (データSIM:900円/月、音声SIM:1,600円/月)
  • FREETEL
    (データSIM:900円/月、音声SIM:1,600円/月)
  • 楽天モバイル
    (データSIM:900円/月、音声SIM:1,600円/月)
  • UQ mobile
    (データSIM:980円/月、音声SIM:1,680円/月)
  • OCNモバイルONE
    (データSIM:1,100円/月、音声SIM:1,800円/月)
  • LINEモバイル
    (データSIM:1,100円/月、音声SIM:1,690円/月)

1か月5GBでできること

5GBプランでどんなことができるか見てみましょう。

  時間、回数などデータ通信量
データ量合計4896.3MB
(4.8963GB)
LINEメッセージ2500往復12.5MB
通話1200分360MB
ビデオ通話60分307.8MB
メールテキスト100通1MB
添付ファイル15通45MB
動画標準画質の場合1500分
(25時間)
3000MB
Web閲覧2000ページ500MB
Facebook閲覧2000フィード130MB
ゲーム1500分540MB

1か月に5GBの容量をすべて使い切るには、毎日スマホをフル活用する必要がありそうですね。Wi-Fiはないけれど動画をたくさん見たい場合や、LINEのビデオ通話を頻繁に利用したい場合は5GBにしておくと安心です。

【主要各社の5GBプラン】
  • DMM mobile
    データSIM:1,210円/月音声SIM:1,910円/月
  • DTI SIM
    (データSIM:1,220円/月、音声SIM:1,920円/月)
  • U-mobile
    (データSIM:1,480円/月、音声SIM:1,980円/月)
  • NURO mobile
    (データSIM:1,300円/月、音声SIM:2,000円/月)
  • 楽天モバイル
    (データSIM:1,450円/月、音声SIM:2,150円/月)
  • mineo(マイネオ)
    (データSIM:1,580円/月、音声SIM:2,190円/月)
  • LINEモバイル
    (データSIM:1,640円/月、音声SIM:2,220円/月)
  • FREETEL
    (データSIM:1,520円/月、音声SIM:2,220円/月)
  • Nifmo(ニフモ)
    (データSIMなし、音声SIM:円/月)

1日110MBでできること

OCNモバイルoneには、110MB/日のプランがあります。
基本料金は、データSIMで月額900円、音声通話SIMで月額1,600円。

多くの場合、データ容量は1か月単位で設定してあるので、1日単位のプランがあるのはOCNの特徴といえます。

しかし日によって使い方が変わる場合は月単位のプランにしておいた方が無難。

たとえば、平日はテキストメッセージのやりとりやWebなどの閲覧がメインだけど、休日は動画を見たりするような使い方。
1日単位のプランだと、短時間しか動画を見ることができなくなってしまいます。

このプランでは1日あたり、どんなことをどれくらいできるのでしょうか。

  時間、回数などデータ通信量
データ量合計105.7MB
LINEメッセージ100往復0.5MB
通話30分9MB
ビデオ通話0分0MB
メールテキスト10通0.1MB
添付ファイル1通3MB
動画標準画質の場合20分40MB
Web閲覧100ページ25MB
Facebook閲覧100フィード6.5MB
ゲーム60分21.6MB

いかがですか?足りないと思いましたか?
それとも十分だなと思いましたか?

動画などはデータ通信量も多めなので、毎日たくさん見たい場合はやや心もとないかもしれません。
そうでなければ十分に余裕をもって利用できる容量と言えるでしょう。

OCNモバイルONEでは2016年7月から全国82,000箇所のWi-Fiスポットを無料で利用できる様になりました。
Wi-Fiで通信した場合はデータ通信容量がカウントされませんので、Wi-Fiと併用すれば十分利用できるプランになると思います。
余ったデータ容量は翌日に繰り越せます。

データ容量は毎月余る

あなたは普段スマホを使うとき、通信量を気にしていますか?
おそらく、いつも気にしているという人は少ないのではないでしょうか。
私も昔はそうでした。

大手キャリアのパケット通信料プランの場合、データ容量は5GBや7GBといった大容量が一般的。

しかし実際に設定された容量をすべて使っている人はほとんどいません。
そのためなかなかデータ容量が余っていることに気がつかないのです。

でもこれってよく考えてみると「使っていない分の料金まで払わされている」ということになりますよね。
これではただのお金の無駄。

最近はデータ通信が少なめの人向けのプランも設定されていますが、それでも格安SIMの料金より割高。
容量が細かく設定され、なおかつ料金も安い格安SIMに乗り換えた方がお得です。

【参考】格安SIMで年5万928円得するだけじゃない! オススメする7つの理由とは

データ容量で比較してみる

データ通信量によって料金が異なる格安SIM。

月にどれくらいデータ通信しているのかまず確認することであなたのデータ通信量がわかります。
これは契約しているキャリアのマイページなどで確認できます。

格安SIM(MVNO)では、毎月プラン変更することも普通です。
だから余裕をもって容量の大きなプランにしても大丈夫。
よく分からないのであれば、まずは月に3GB程度のプランからスタートしてみてください。

プラン変更が手軽にできる格安SIMのメリットを上手に利用して、無駄のない快適な格安SIMライフを送ってください。

使った分だけ支払う従量制プラン

格安SIM(MVNO)には、データ容量を使った分だけ支払う従量制プランもあります。

詳しくはこちらを参考に
格安SIMの従量制プランまとめ

乗り換えのタイミングはこちらを参考に
格安SIMに乗り換えるなら要注意! 損しないタイミングはいつ?